ویتامین ها
21 دی 1402
ویتامین‌ها یکی از مهم‌ترین ترکیبات ارگانیک و آلی هستند که بدن انسان برای ادامه حیات، که شامل رشد، نمو، تندرستی و سلامت است، به آن‌ها نیاز دارد. کمبود و نقص در آن‌ها می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های عدیده‌ای شود و مشکلات بسیاری را برای فرد مبتلا به وجود آورد. وجود این ریزمغذی برای بدن بسیار ضروری است و بدن به مقدار کمی برای عملکرد مناسب متابولیسم خود به آن نیاز دارد.